Östrogenbrist på grund av progesteronbrist

Inledning mot progesteronbrist

Progesteronbrist existerar en tillåtelse vilket ofta förbises dock är kapabel äga enstaka enorm effekt vid din välbefinnande samt ditt välbefinnande. detta existerar enstaka hormonell obalans liksom kunna leda mot enstaka mängd olika symtom, ifrån utmattning samt viktökning mot humörsvängningar samt nedstämdhet. Progesteronbrist är kapabel även artikel ett bidragande faktor mot mer allvarliga hälsotillstånd, inklusive osteoporos samt hjärtsjukdomar.

Progesteron existerar en steroidhormon såsom produceras från äggstockarna hos kvinnor samt inom mindre mängder från binjurar samt testiklar hos män. detta agerar enstaka kritisk roll inom kvinnans menstruationscykel samt graviditet samt reglerar även en antal andra kroppsfunktioner hos både män samt kvinnor.

Det existerar viktigt för att förstå för att progesteronbrist är kapabel påverka varenda, oavsett ålder alternativt kön. Även angående detta ofta förknippas tillsammans övergångsålder, är kapabel detta även drabba yngre kvinnor samt män. på denna plats kommer oss för att titta vid vilket progesteron utför inom kroppen, dem vanliga symptomen vid progesteronbrist, dem underliggande orsakerna samt vilka botemedel såsom finns tillgängliga.

Progesteronets roll inom kroppen

Progesteron existerar känt såsom “graviditetshormonet” eftersom detta agerar ett kritisk roll inom befruktning, graviditet samt födsel. detta hjälper mot för att förbereda livmodern på grund av implantation från detta befruktade ägget samt stödjer sedan graviditeten genom för att bidra mot utvecklingen från moderkakan. Progesteron reglerar även menstruationscykeln samt hjälper mot för att balansera effekterna från östrogen, en annat kvinnligt könshormon.

Men progesteron utför många mer än för att bara stödja reproduktion. detta existerar även viktigt till hjärnhälsa, benhälsa samt immunfunktion. Progesteron besitter inflammationshämmande attribut, vilket förmå hjälpa mot för att skydda mot autoimmuna sjukdomar samt inflammatoriska status. Dessutom förmå detta bidra mot för att reglera blodsockernivåerna samt stödja sköldkörtelfunktionen.

Progesteronbrist är kapabel påverka samtliga dessa struktur samt leda mot enstaka rad olika symtom. detta existerar därför detta existerar sålunda viktigt för att förstå vad dessa symtom existerar samt hur man kunna behandla dem.

Vanliga symtom vid progesteronbrist

Det finns flera olika symtom vid progesteronbrist, samt dem är kapabel variera kraftigt ifrån individ mot individ. Vissa människor möjligen ej märker några symtom alls, medan andra förmå uppleva ett mängd olika symtom.

Ett från dem maximalt uppenbara symptomen vid progesteronbrist existerar ett oregelbunden menstruationscykel hos kvinnor. ni möjligen märker för att dina perioder existerar tyngre alternativt enklare än vanligt, alternativt för att dem kommer mer alternativt mindre ofta. ni är kapabel även uppleva premenstruellt syndrom (PMS), inklusive humörsvängningar, bröstspänning samt uppblåsthet.

Andra vanliga symtom vid progesteronbrist inkluderar utmattning, nedsänkt sexlust, huvudvärk samt migrän, samt viktökning. ni möjligen även märker för att ni äger bekymmer tillsammans minnet alternativt koncentrationen, alternativt för att ni känner dig mer stressad alternativt ängslig än vanligt.

Detaljerad redogörelse från symtomen vid progesteronbrist beneath klimakteriet

Klimakteriet existerar ett tidsperiod inom ett kvinnas liv då denna slutar menstruera samt ej längre förmå bli gravid naturligt. detta existerar ett naturlig sektion från åldrandet samt inträffar vanligtvis mellan 45 samt 55 kalenderår. beneath denna tidsperiod sker avgörande hormonella förändringar inom kroppen, inklusive enstaka minskning från progesteron. Denna minskning kunna leda mot enstaka rad symtom såsom ofta förknippas tillsammans övergångsålder, inklusive hetta, nattsvett, sömnlöshet samt humörsvängningar.

Progesteronbrist beneath övergångsålder kunna även bidra mot mer allvarliga hälsoproblem. Kvinnor tillsammans lågt progesteron äger enstaka ökad fara på grund av osteoporos, enstaka sjukdom vilket fullfölja benen svaga samt sköra. dem kunna även äga enstaka högre fara till hjärtsjukdomar.

Viktökning vid bas från bristande vid progesteron

Viktökning existerar en annat vanligt symptom vid progesteronbrist. Detta beror vid för att progesteron hjälper mot för att reglera metabolismen samt blodsockernivåerna. då nivåerna från detta kemisk budbärare i kroppen sjunker kunna detta leda mot ett ökad aptit samt ett minskning från ämnesomsättningen, vilket är kapabel leda mot viktökning.

Progesteronbrist är kapabel även leda mot vätskeretention, vilket förmå bidra mot upplevelsen från viktökning. Dessutom förmå detta bidra mot utmattning samt nedsänkt energi, vilket är kapabel utföra detta svårare för att motionera samt hålla sig aktiv.

Hur progesteronbrist är kapabel orsaka huvudvärk

Huvudvärk samt migrän existerar vanliga symtom vid progesteronbrist. Detta är kapabel bero vid progesteronets roll inom för att reglera blodtrycket samt blodflödet mot hjärnan. då progesteronnivåerna sjunker är kapabel detta leda mot förändringar inom blodtrycket samt blodflödet, vilket kunna utlösa huvudvärk samt migrän.

Progesteron äger även enstaka lugnande inverkan vid hjärnan samt är kapabel hjälpa mot för att reglera humör samt stressnivåer. då progesteronnivåerna sjunker är kapabel detta leda mot ökad stress samt ångest, vilket även förmå bidra mot huvudvärk.

De underliggande orsakerna mot progesteronbrist

Det finns flera tänkbara orsaker mot progesteronbrist. enstaka från dem vanligaste orsakerna existerar naturligt åldrande. då kvinnor når övergångsålder reducerar produktionen från progesteron naturligt. andra tänkbara orsaker inkluderar stress, dålig kost, bristande vid motion samt vissa medicinska tillåtelse, såsom polycystiskt ovariesyndrom (PCOS).

Vissa mediciner förmå även bidra mot progesteronbrist. mot modell är kapabel vissa typer från hormonella preventivmedel, inklusive p-piller samt hormonella spiraler, sänka kroppens naturliga progesteronproduktion.

Naturliga botemedel samt behandlingar på grund av progesteronbrist

Det finns flera olika behandlingsalternativ till progesteronbrist. Dessa inkluderar hormonersättningsbehandling (HRT), såsom innebär för att ta syntetiskt progesteron på grund av för att ersätta vad kroppen ej producerar vid personlig grabb. detta finns även naturliga behandlingsalternativ, inklusive kostförändringar, ökad motion, stresshantering samt naturläkemedel.

Kostförändringar kunna omfatta för att förtära ett balanserad kost rik vid proteiner, hälsosamma fetter samt bota korn, samt för att undvika bearbetade livsmedel samt sötningsmedel. Motion kunna även hjälpa mot för att öka progesteronproduktionen, liksom för att minska stress samt utveckla sömnen. Naturläkemedel likt kunna hjälpa mot för att öka progesteronproduktionen inkluderar vitamin B6, zink samt magnesium.

Att leva tillsammans progesteronbrist

Att leva tillsammans med progesteronbrist är kapabel artikel ett kamp, dock tillsammans med korrekt medvetande samt behandling kunna ni hantera dina symtom samt utveckla din livskvalitet.

Kom minnas för att detta existerar helt normalt för att behöva hjälp tillsammans med för att hantera denna typ från hormonell obalans. detta finns flera tillgångar tillgängliga, inklusive stödgrupper samt rådgivningstjänster, såsom kunna hjälpa dig för att styra genom denna process. samt kom minnas för att ni ej existerar isolerad – flera människor lever tillsammans med progesteronbrist samt existerar lyckliga samt hälsosamma.