Ett mycket vanligt missbruk webbkryss

I artikeln nedan redogör oss vilket missbruk existerar till något, ger modell vid vanliga symtom nära missbruk, tipsar angående vilket man egen förmå utföra till för att lära sig hantera sitt missbruk samt vilket på grund av typer från behandling detta finns på grund av missbruk. 

Vad existerar missbruk?

Det kunna ibland artikel svårt för att dra gränsen mellan bruk samt missbruk. Vissa typer från missbruk, såsom massiv droger, förmå ses såsom skadligt redan nära inledande användningen. Däremot existerar exempelvis föda något liksom oss varenda behöver, ändå existerar detta möjligt för att hamna inom en matmissbruk. mot samt tillsammans träning, vilket allmänt besitter positiva effekter till exempelvis kroppslig samt psykisk välmående, är kapabel leda mot en missbruk. Hur skiljer man då vid vilket liksom existerar en vanligt bruk samt vilket liksom existerar en missbruk?

Generellt sett innebär en missbruk enstaka felanvändning såsom besitter negativa alternativt skadliga konsekvenser, antingen på grund av personen egen alternativt på grund av personens anhöriga. Några från dem vanligaste missbruken inkluderar alkohol, droger, medicin samt spel ifall pengar.

När man pratar angående missbruk nämns ofta även termen beroende. detta existerar vanligt för att missbruk inom varenda former är kapabel leda mot en beroende. detta existerar dock viktigt för att skilja vid detta numeriskt värde begreppen. ett missbrukare använder en beteende såsom medför negativa konsekvenser till exempelvis personens välmående, sociala liv alternativt sysselsättning. enstaka individ tillsammans en beroende äger ej längre övervakning ovan sina handlingar samt känner ofta en starkt begär för att utföra missbruket.

Symtom vid missbruk

Det finns likt sagt flera olika typer från missbruk. Nedan listar oss vanliga symtom nära alkoholmissbruk, drogmissbruk samt spelmissbruk. 

Alkoholmissbruk

Vanliga symtom nära alkoholmissbruk: 

• Mycket period går åt mot för att tänka vid alkohol, alternativt införskaffa alternativt återhämta sig ifrån alkohol.
• Du dricker ofta mer än ni ägde bestämt dig till innan ni började dricka. 
• Du får enstaka högre toleransnivå, detta önskar yttra för att ni behöver förtära mer på grund av för att ett fåtal identisk konsekvens såsom tidigare. 
• Du fortsätter dryck fast detta ger negativa konsekvenser. ni önskar möjligen avsluta, dock detta existerar svårt. 
• Du äger humörsvängningar. ni pendlar inom humör kraftigare än innan ni hamnade inom en missbruk samt detta behövs ej sålunda många på grund av för att ni bör bli vred alternativt ledsen.
• Du undviker sociala kontext. flera vilket lider från alkoholmissbruk drar sig undan sociala kontext samt dricker ofta själva. 
• Abstinensbesvär. angående ni lider från en missbruk alternativt beroende kunna ni erhålla kroppsliga symtom ifall ni ej dricker alkohol. ni är kapabel då bli skakig, illamående, svettig, orolig samt får svårt för att sova. 
• Du är kapabel ett fåtal andra psykiska bekymmer såsom ångest samt depression. 

Drogmissbruk

Vanliga symtom nära drogmissbruk:

• Mycket period går åt mot för att tänka vid droger, alternativt införskaffa alternativt återhämta sig ifrån droger.
• Du tar droger även ifall ni innan bestämt dig till för att ej utföra det.  
• Du får enstaka högre toleransnivå, detta önskar yttra för att ni behöver ta mer från identisk preparat på grund av för att ett fåtal identisk resultat vilket tidigare. 
• Du äger humörsvängningar. ni pendlar inom humör kraftigare än innan ni hamnade inom en missbruk samt detta behövs ej sålunda många till för att ni bör bli vred alternativt ledsen. 
• Du är kapabel ett fåtal andra psykiska bekymmer såsom ångest samt depression. 
• Du får ekonomiska problem.
• Du får sociala konsekvenser. ni förlorar relationer tillsammans närstående, alternativt blir möjligen från tillsammans med jobbet eftersom ni presterar sämre. ni undviker även sociala sammanhang.
• Du ljuger till närstående samt andra. 

Spelmissbruk

Spelmissbruk innebär för att man agerar till valuta. flera möjligen tänker för att detta även handlar angående ungdomar likt agerar till många dator- alternativt TV-spel dock på denna plats listar oss just symtom nära bekymmer tillsammans med hazardspel. Vanliga symtom nära spelmissbruk: 

• Mycket tidsperiod går åt mot för att tänka vid spel, spela alternativt skaffa valuta på grund av för att spela.
• Du behöver spela till större summor på grund av för att ett fåtal identisk kick såsom innan.
• Du får ekonomiska bekymmer eftersom detta existerar svårt för att avsluta spela.
• Du får sociala konsekvenser. ni förlorar relationer tillsammans med närstående, alternativt blir möjligen från tillsammans jobbet. 
• Du besitter humörsvängningar. ni pendlar inom humör kraftigare än innan ni hamnade inom en missbruk samt detta behövs ej sålunda många till för att ni bör bli vred alternativt ledsen.
• Rastlöshet. ni blir rastlös angående ni ej får spela. 
• Du är kapabel erhålla andra psykiska bekymmer såsom ångest samt depression. 

Vad beror missbruk på?

Det finns sällan bara enstaka orsak mot för att ett individ lider från en missbruk. Nedan listar oss vanliga orsaker.

• Ärftlighet. detta existerar större fara för att hamna inom en missbruk ifall någon inom ens släkt besitter alternativt äger haft en missbruk. detta innebär ej för att varenda liksom äger enstaka närstående liksom lider från en missbruk även själva hamnar inom en missbruk. 
• Ålder, vikt samt kön, framförallt nära alkoholmissbruk. Hur många ett individ kunna förtära utan för att detta ger negativa konsekvenser vilket en missbruk ger beror mot viss sektion vilken ålder, vikt samt vilket kön personen äger. Exempelvis existerar detta fler män än kvinnor vilket äger en alkoholmissbruk. 
• Psykisk ohälsa. flera likt lider från psykisk ohälsa använder olika droger på grund av för att må förbättrad vilket förmå leda mot en missbruk vid sikt. 
• Social inflytande. Hur ens sociala miljö, både tillsammans med släkt samt vänner, ser ut agerar även in inom angående detta finns enstaka ökad fara på grund av för att hamna inom en missbruk alternativt ej. 

När bör jag söka hjälp till missbruk?

Ofta existerar detta svårt för att egen inse då en bruk besitter övergått mot en missbruk alternativt en beroende. ifall ni vid något sätt känner för att detta finns ett fara till för att ni lider från en missbruk är kapabel detta därför existera god för att sätta dig ned samt tänka ovan din situation. Vilka konsekvenser äger mitt bruk på grund av mig samt min omgivning? Finns detta negativa sidor från mitt bruk liksom påverkar mig egen alternativt personer nära mig vid något sätt? Även ifall ni ej existerar trygg vid angående ni lider från en missbruk existerar detta inte någonsin fel för att söka hjälp. 

När man besitter insett för att detta finns en missbruk existerar nästa steg för att ta förbindelse tillsammans med ett mentalvårdare på grund av för att ett fåtal hjälp samt stöd tillsammans problemet. Oavsett angående detta existerar ni egen alternativt ett nära anhörig vilket lider från en problematiskt bruk förmå ett mentalvårdare hjälpa mot för att känna igen problemet samt hitta nya vägar till en förbättrad välbefinnande samt enstaka mer ljus framtid.

Behandling på grund av missbruk

Olika typer från behandlingsmetoder rekommenderas beroende vid vilken typ från missbruk enstaka individ besitter. detta finns både psykologisk behandling samt medicin, samt dessa kombineras även. Läs mer ifall dem båda nedan. 

Psykologisk behandling

Olika former från samtalsterapi besitter demonstrerat sig existera effektivt på grund av personer liksom lider från missbruk alternativt beroende. Terapin är kapabel både ske individuellt samt inom gruppform. nära dem flesta former från missbruk jobbar man både tillsammans motiverande diskussion (MI) samt kognitiv beteendeterapi (KBT) då detta existerar rekommenderat från Socialstyrelsen. KBT existerar enstaka väl använd terapiform på grund av för att hjälpa ett individ avbryta gamla inlärda beteende- samt tankemönster samt bygga upp nya samt mer positiva förhållningssätt. Ofta bjuds även anhöriga in mot behandlingen alternativt informationsmöten då dem ofta även påverkas från ett persons missbruk. Psykodynamisk behandling samt familjeterapi existerar numeriskt värde andra former från behandling liksom även existerar vanligt förekommande till människor liksom lider från missbruk.

För vissa människor vilket besitter en beroende alternativt missbruk fungerar behandlingshem, var man även bor, god på grund av för att erhålla mot enstaka massiv förändring inom start samt stöd beneath fler timmar än någon gång inom veckan. 

Läkemedel

Läkemedel används även nära behandling från beroende samt missbruk från exempelvis alkohol samt andra droger. detta förmå artikel dels till för att minska risken till återfall dock även på grund av för att steg ned ett drog utan för att klienten får medicinska komplikationer alternativt går bort. 

Vad är kapabel jag utföra egen nära missbruk?

Om ni egen bestämt dig på grund av för att utföra något åt ditt missbruk kunna ni testa följande:

• Skriv ned då samt hur många ni ägnar dig åt ditt missbruk, exempelvis hur ofta samt hur många ni dricker alternativt agerar. detta fullfölja för att ni enklare får ett sammanfattning ovan hur din konsumtion ser ut samt ni äger även enklare för att titta framstegen ni gör.
• Skriv ned inom vilka situationer likt ditt missbruk ofta sker. existerar detta några speciella dagar, tider, tillsammans med vissa personer alternativt liknande vilket ditt missbruk sker? Försök för att undvika alternativt ändra dessa situationer beneath enstaka period alternativt helt. 
• Sätt upp syfte kring för att avsluta tillsammans med ditt missbruk. Försök formulera målet inom positiva begrepp, alltså vad ni skulle vilja utföra istället till för att exempelvis förtära alternativt spela. ni är kapabel även sätta upp uppgift kring själva missbruket. Hur många får ni spela per ljus alternativt vecka?
• Försök äga ett period var ni avstår helt ifrån ditt missbruk till för att enklare behärska ändra dina vanor vilket ni har. 

Att ta hjälp från närstående är kapabel artikel mot massiv nytta ifall ni önskar avsluta alternativt ändra ditt missbruk. 

Tips mot närstående mot någon tillsammans missbruk

Om ni besitter enstaka nära anhörig liksom ni befarar befinner sig inom en missbruk alternativt inom en beroende förmå en inledande steg existera för att försöka prata tillsammans personen. Då kunna detta artikel god för att ställa ämnen kring konsekvenser från personens bruk samt försöka erhålla personen för att egen tänka ovan vilka följder hans alternativt hennes beteende kunna äga. detta förmå artikel svårt för att erhålla personen för att förstå för att hen äger en missbruk. Stötta personen, dock ta ej ansvar ovan personens problematik. Man förmå såsom anhörig även hjälpa personen för att söka hjälp, ifall hen tycker för att detta existerar svårt för att utföra detta själv. 

Är man närstående mot någon tillsammans missbruk är kapabel man ofta uppleva bekymmer, hopplöshet, maktlöshet samt även vrede. för att egen vandra mot ett mentalvårdare förmå hjälpa dig för att hantera situationen samt dina känslor. detta finns även stödgrupper till anhöriga mot personer tillsammans missbruk vilket besitter hjälpt många.